ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ଏହି 5 ଅଭ୍ୟାସକୁ ଅଧିକ ଭୟ କରେ, ମହିଳାମାନେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ସୁସ୍ଥ କାନାଡା ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ ଯନ୍ତ୍ର କରିବାକୁ ଜିଦ୍ ଧରିଥାନ୍ତି |
ନେଟିଜେନ୍ ଜିଆଓଶାନ୍ ଜଣେ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଛାତ୍ର |ସେ ସର୍ବଦା ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଗ୍ରେଡ୍ ସହିତ ଅଧ୍ୟୟନରେ ବ୍ୟସ୍ତ ଥିଲେ |ତେବେ କିଛି ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ତାଙ୍କ ଶରୀର ଅସହଜ ହୋଇଯାଇଥିଲା।ପ୍ରଥମେ, ଏହା ତାଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଂଶରେ କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଥିଲା |ସେ ଭାବୁଥିଲେ ଯେ ଏହା ତାଙ୍କ ଖରାପ ପରିଷ୍କାର କାରଣରୁ ହୋଇଛି, କିନ୍ତୁ କିଛି ଦିନ ପରେ ମଧ୍ୟ କ improvement ଣସି ଉନ୍ନତି ହୋଇନାହିଁ, ଏବଂ ଲ୍ୟୁକୋରିଆରେ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ଘଟିଛି |
ତେଣୁ ସେ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଆସିଥିଲେ।ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ ପାଇବା ପରେ ଡାକ୍ତର ତାଙ୍କୁ କହିଥିଲେ ଯେ ସେ ଏକ ସାଧାରଣ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗରେ ପୀଡିତ।ଫଳାଫଳ ଦେଖି ଜିଆଓଶାନ୍ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଗଲେ |ସେ କେବେବି ଯ sex ନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିନଥିଲେ, ତେବେ ସେ କିପରି ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି? କାନାଡା ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ ଯନ୍ତ୍ର |
ମୁଁ କେବେ ଯ sex ନ ସମ୍ପର୍କ କରି ନାହିଁ, ମୁଁ କାହିଁକି ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗରେ ପୀଡିତ? କାନାଡା ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ ଯନ୍ତ୍ର |
ଯ sexual ନ ଜୀବନ ଏବଂ କେତେକ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଘନିଷ୍ଠ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି |ଯେଉଁ ମହିଳାମାନେ ଯ sex ନ ସମ୍ପର୍କ ରଖନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ |ଏହାର କାରଣ ଯେତେବେଳେ ମହିଳାମାନେ ଯ sex ନ ସମ୍ପର୍କ ରଖନ୍ତି, ସେମାନେ ଜୀବାଣୁଙ୍କ ଦ୍ୱାର ଖୋଲନ୍ତି |
ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ଶାରୀରିକ ଗଠନ ମହିଳାଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଭିନ୍ନ |ପୁରୁଷମାନଙ୍କର ପ୍ରଜନନ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ମଇଳା ଲୁଚାଇବା ସହଜ ଅଟେ |ଯଦି ଆପଣ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ, ସମାନ କୋଠରୀରେ ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀରରେ ଜୀବାଣୁ ଆଣିବା ସହ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ସହଜ ଅଟେ |ବିଶେଷ ଭାବରେ, ଅତ୍ୟଧିକ ଚର୍ମରେ ଥିବା ପୁରୁଷମାନେ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ବ to ାଇବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ |
ଯ sexual ନ ଜୀବନ ସହିତ ନିବିଡ ଭାବରେ ଜଡିତ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗଗୁଡିକ ମୁଖ୍ୟତ gy ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗର ପ୍ରଦାହ, ଯେପରିକି ପେଲଭିକ୍ ପ୍ରଦାହଜନକ ରୋଗ, ସର୍ଭାଇସିଟିସ୍ ଏବଂ ଭେଜିନାଇଟିସ୍ |ଏହା ସହିତ, ଏକ୍ଟୋପିକ୍ ଗର୍ଭଧାରଣ ଏବଂ ଯ sexual ନ ଜୀବନ ଅଧିକ ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଭାବରେ ଜଡିତ, ଏବଂ ଯ sexual ନ ଜୀବନ ସିଧାସଳଖ ଏକ୍ଟୋପିକ୍ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ନେଇପାରେ |
କେବଳ ଯ sex ନ ସମ୍ପର୍କ ନୁହେଁ, ଅନେକ କାରଣରୁ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ଆପଣଙ୍କ ନିକଟକୁ ଆସିଥାଏ |
ସାଧାରଣ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗରେ ମୁଖ୍ୟତ ir ଅନିୟମିତ men ତୁସ୍ରାବ, ଆମେନୋରିଆ, ଡିସମେନୋରିଆ, ସାଧାରଣ ଭଲଭର୍ ପ୍ରଦାହ, ପେଲଭିକ୍ ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ରୋଗ ଏବଂ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଟ୍ୟୁମର୍ ଇତ୍ୟାଦି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ କେବଳ ଯ women ନ ଜୀବନ ଅନୁଭବ କରିଥିବା ମହିଳାମାନେ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି |ଯ Sex ନ ଜୀବନ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ:
ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ ର ଭୁଲ ବ୍ୟବହାର |
ଯଦି ଆପଣ men ତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ ଚୟନ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ, ଏବଂ ଅଯୋଗ୍ୟ ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ କିମ୍ବା ପ୍ୟାଡ୍କୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ |
ଅଯୋଗ୍ୟ ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ଗୁଡ଼ିକର ପୃଷ୍ଠ କପା ନୁହେଁ, ଏବଂ ଭରିବା ଫ୍ଲଫ୍ ପଲ୍ପରେ ଫ୍ଲୋରୋସେଣ୍ଟ୍ ଧଳା କରିବା ଏଜେଣ୍ଟ ଥାଏ, ପଛ ଆଲୁଅ ହେଉଛି ଫର୍ମାଲଡିହାଇଡ୍ ଧାରଣ କରିଥିବା ଇଣ୍ଡଷ୍ଟ୍ରିଆଲ୍ ଜେଲାଟିନ୍, ଏବଂ ତଳ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ରଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ପଦାର୍ଥରେ ନିର୍ମିତ, ଯାହା ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ନୁହେଁ |ଏହିପରି ଅଯୋଗ୍ୟ ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ ର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବ .ିବ |
ସଫା କରିବା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେଉନାହାଁନ୍ତି |
ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିଷ୍କାର କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ସଫା କରିବା ମହିଳାଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଂଶର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅନୁକୂଳ ନୁହେଁ |ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଂଶ ଗରମ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ର ପରିବେଶରେ ଥିବାରୁ ଜୀବାଣୁ ପ୍ରଜନନ କରିବା ସହଜ ଅଟେ |ଯଦି ଆପଣ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଂଶ ସଫା କରିବାକୁ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଜୀବାଣୁ ବହୁଗୁଣିତ ହେବା ସହ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ସହଜ ଅଟେ |
ତଥାପି, କିଛି ମହିଳା ସେମାନଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଂଶ ଧୋଇବା ପାଇଁ ଲୋସନ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି |ଯଦି ସେମାନେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଂଶକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ କ୍ଷାରୀୟ ଲୋସନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଡିସବ୍ୟାକ୍ଟେରିଓସିସ୍ ଏବଂ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ସହଜ ଅଟେ | କାନାଡା ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ ଯନ୍ତ୍ର |
ପ୍ରତିରୋଧର ହ୍ରାସ |
ଆଧୁନିକ ମହିଳାମାନଙ୍କର ଉଚ୍ଚ କାର୍ଯ୍ୟର ଚାପ ଏବଂ ଜୀବନ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ବ୍ୟାଧି ସୃଷ୍ଟି କରିବା ସହଜ ଅଟେ, ଏବଂ ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ବ୍ୟାଧି ସିଧାସଳଖ ମହିଳାଙ୍କ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ସ୍ତରକୁ ବ and ାଇଥାଏ ଏବଂ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟେରନ୍ ସ୍ତର ବିକୃତ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଦ୍ resistance ାରା ପ୍ରତିରୋଧ କମିଯାଏ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଦ୍ୱାରା ଆକ୍ରମଣ କରିବା ସହଜ ହୋଇଥାଏ | ଜୀବାଣୁଏଥିରେ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | କାନାଡା ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ ଯନ୍ତ୍ର |
ଭୁଲ୍ ପୋଷାକ |
କିଛି ମହିଳା ସାଧାରଣତ t ଟାଇଟ୍ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରକାରର ଟ୍ରାଉଜରରେ ସାଧାରଣତ tight ଟାଇଟ୍ କ୍ରୋଚ୍ ରହିଥାଏ ଏବଂ ବାଣ୍ଡକୁ ଘୋଡାଇଥାଏ |ଯଦି କପଡାଟି ରାସାୟନିକ ଫାଇବର କପଡା, ଏହା ପ୍ରାୟତ air ବାୟୁମଣ୍ଡଳ ଅଟେ, ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଂଶର ଗୁପ୍ତତା ଏବଂ at ାଳ ଛାଡିବା କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ, ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଂଶର ଅଂଶ ବିସ୍ତାର କରିବା କଷ୍ଟକର |ବର୍ଦ୍ଧିତ ତାପମାତ୍ରା ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା ଛାଞ୍ଚ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଏକ ପୋଷଣ ପରିବେଶ ଯୋଗାଇଥାଏ, ଯାହାକି ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗରେ ଅଧିକ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇଥାଏ |
ଅନୁପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ |
କେତେକ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ଅନୁପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ, ଯେପରିକି ମସଲାଯୁକ୍ତ ତଥା ବିରକ୍ତିକର ଖାଦ୍ୟ, ମିଠା, ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ, ଯାହା ଶରୀରକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଗର୍ଭାଶୟ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗର ସମ୍ଭାବନା ବ increasing ାଇପାରେ | କାନାଡା ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ ଯନ୍ତ୍ର |
ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଏହି things ଟି ଜିନିଷ ଭଲ ଭାବରେ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ |
ସ୍ୱଚ୍ଛତା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |
ମହିଳାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଂଶ ସଫା କରିବାକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ |ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ରକୁ ଅଲଗା ଧୋଇ ଖରାରେ ଶୁଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ |ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଂଶ ସଫା କରିବାବେଳେ, ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଚାଲୁଥିବା ଜଳ ବାଛିବା ଭଲ, ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଜିନିଷ ଯେପରିକି ଟାୱେଲ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
ଏଥି ସହିତ, ଯ sexual ନ ଜୀବନର ସ୍ୱଚ୍ଛତା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |ଏକ ଦାମ୍ପତ୍ୟ ଜୀବନଯାପନ କରିବା ସମୟରେ, ଉଭୟ ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳା କ୍ରସ୍-ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ | କାନାଡା ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ ଯନ୍ତ୍ର |
ଭଲ ଭାବରେ ପରିଧାନ କରନ୍ତୁ |
ଖାଲି ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ର ବାଛିବାବେଳେ ଶୁଦ୍ଧ ସୂତା ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ର ବାଛିବା ଭଲ, ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଂଶକୁ ଭେଣ୍ଟିଲେଟ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |ହାଲୁକା ରଙ୍ଗର ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ର ପିନ୍ଧିବା ଭଲ, ଯାହା ଠିକ୍ ସମୟରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଗୁପ୍ତ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
ଉପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟାୟାମ |
ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ବସିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ, ବ୍ୟାୟାମ ସମଗ୍ର ଶରୀରର ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇପାରେ, ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରିବ, ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରତିରୋଧକୁ ଦୃ strengthen କରିବାରେ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ, ତେଣୁ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯେପରିକି ଚାଲିବା, ଯୋଗ, ତାଇ ଚି ଇତ୍ୟାଦି ଏକ ଭଲ ପସନ୍ଦ | କାନାଡା ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ ଯନ୍ତ୍ର |
ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |
ସାଧାରଣତ ,, ଆପଣ କମ୍ ମସଲାଯୁକ୍ତ ଏବଂ ବିରକ୍ତିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଉଚିତ୍, ମିଠା ଖାଇବା କମାଇବା ଉଚିତ୍, ଏବଂ ଧୂମପାନ କିମ୍ବା ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |ତୁମେ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ତେଲିଆ ଖାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ, ଯାହା ଏକ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଅନୁକୂଳ ଅଟେ | କାନାଡା ସାନିଟାରୀ ନାପକିନ୍ ଯନ୍ତ୍ର |
ନିୟମିତ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ପରୀକ୍ଷା |
ପ୍ରତିରୋଧ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ, ଏବଂ ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ ଶୀଘ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ ଏବଂ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଚିକିତ୍ସାରେ ବିଳମ୍ବ ଏବଂ ବିଳମ୍ବ ହେବ ନାହିଁ |
ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ହେଉଛି ଅନେକ ରୋଗ।ଅବଶ୍ୟ, କେବଳ ଯ sexual ନ ଜୀବନ ହିଁ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇଥାଏ |ସାଧାରଣତ ,, ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗର ରୋଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନ୍ୟ ଦିଗ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁଲାଇ -06-2022 |